Tak więc planuje zacząć cykl i brać HI-TEC Protein 2500g, HMB Olimp mega caps i na to jakas kreatyna albo stack ale co do tego ostatniego to juz nie mam pojecia co mam wybrac :P. Ćwicze już 3 lata i bralem tylko 3 razy mono, 2 razy TCM i 2 razy cell pump. Wiec tak: Jak jest dieta ładuj 2x HP. Nie zawiedziesz sie , chyba, że po CP miałeś w obydwu [...]
Ankieta !! Regulamin działu Poćwicz z miesiąc jeszcze dopracuj dietę. Białko może WPC ostrowi ? jak masz kasę to kup coś z renomowanych firm. HP kozak dokup TCM,chelat magnezowy kreatyny,lub orogenix który od wczoraj jest dostępny. Prozdrowotnie - o-3,mzb,witaminki
Na allegro można kupić 3 małe CP za ~130zł. A za ok 140zł HP. Co będzie się lepiej opłacało? Dalej zastanawia mnie czy nie będzie za dużo tego jabłczanu (TCM + CP)?
do hpnx7300 fasci, jak i niektórym chodzi chodzi o to, ze w każdym temacie umieeszczasz swoje dwa grosze, a najlepsze jest to że wielu rzeczy nie wiesz, a wszystkim doradzasz. pamietam jak w jednym poście ktoś pytał - co pomiędzy cyklami na kretce, oczywiście tys zaraz odpowiedział i polecił gościowi clenburexin treca. wiesz taka porada to troche [...]
Jeżeli twoim celem jest masa i siła, to ja poleciłbym ci KA lub jakieś jabłko, np. TCM, CM3, bądź coś mocniejszego CP, XP, HP, ewentualnie Nitro IIa dla uzupełnienia diety, to Gain bolic 6000 i Prolongatum, no i standardowo: ZMA, Omega-3, witaminki. POZDROWIONY...
Krealk = mono, ale gorsze mono (bo droższe). Więc nie widzę sensu. Biorę teraz krealk/TCM/CEE w HP, brałem też orotan + chelat magnezowy - żadnej różnicy w stosunku do mono ... vitalmaxa czy megabola. Zmieniony przez - _Knife_ w dniu 2009-04-10 00:42:48
Proponowałbym ci dorzucić jakieś jabłko np. TCM lub CM3 bądź coś mocniejszego np. CP, HP, XP, ewentualnie NitroII z racji twojego dość intensywnego treningu, no i oczywiście dla uzupełnienia diety poleciłbym Ci Gain bolic 6000 oraz standardowo ZMA, Omega-3 i jakieś witaminki. POZDROWIONY...
A ja Ci zaproponuję coś takiego. Węgle z racji tego że najłatwiej je uzupełnić w ciagu dnia odpuszczam, polecam dobry izolat białka "100% natural WPI z Olimpu" plus stacka HP ewentualnie tcm + arginina ;)
jeśli nie robiłes do tej pory cyklu na kretce to daj sobie siana ze steckami..najpierw ze 2 lub 3 cykle mono, pózniej TCM lub jakiś mało zaawansowany stack na bazie jabłczanu czyli np. CP , a dopiero później możesz zapodać jakiś XP, HP itd.itp.